Mar del Plata suma talleres gratuitos para dejar de fumar

La Municipalidad de General Pueyrredon, a través de la Secretaría de Salud, lanzó un nuevo ciclo de talleres para dejar de fumar, una propuesta gratuita destinada a toda la comunidad. Los encuentros se realizarán el primer lunes de cada mes, comenzando el 2 de febrero a las 11, en el SUM del Centro de Especialidades Médicas Ambulatorias (CEMA), ubicado en Pehuajó 250.

La actividad no requiere inscripción previa, es libre y gratuita, y está orientada a todas las personas que deseen abandonar el tabaquismo y mejorar su calidad de vida.

Los talleres de cesación tabáquica funcionan como una puerta de entrada al sistema de salud, permitiendo el acceso a controles médicos, chequeos clínicos y seguimiento posterior. Durante 2025, más de 180 personas ya participaron de estos encuentros, consolidando la iniciativa como una política de salud sostenida.

El equipo de Neumonología del CEMA brinda un enfoque integral, adaptado a la realidad de cada participante, evaluando avances, dificultades y estrategias personalizadas para fortalecer la adherencia al tratamiento.

Un abordaje integral del tabaquismo

Cada encuentro propone un espacio de escucha, contención y orientación, donde se analiza la problemática del consumo de tabaco desde una perspectiva física, emocional y social. Se trabajan herramientas concretas para afrontar la dependencia, manejar la ansiedad y sostener hábitos saludables en el tiempo.

El objetivo central es acompañar a cada persona en su proceso de cambio, promoviendo decisiones conscientes y sostenibles para dejar de fumar.

Beneficios comprobados de dejar de fumar

Abandonar el tabaco genera beneficios progresivos y medibles para la salud:

A corto y mediano plazo

A los 6 meses: disminuyen la presión arterial y la frecuencia cardíaca.

• Mejora la oxigenación pulmonar.
• Se recuperan el gusto y el olfato.
• Se normaliza la función respiratoria.

A largo plazo

• Al año, el riesgo de infarto se reduce en un 50 %.
• A los 4 años, el riesgo cardiovascular se equipara al de una persona no fumadora.
• A los 10 años, el riesgo de cáncer de pulmón disminuye en un 50 %.

Dónde consultar y cómo acceder

Ante cualquier duda, se recomienda acercarse al Centro de Salud más cercano. Allí, el médico realizará una evaluación inicial y, de ser necesario, derivará al servicio de Neumonología del CEMA para estudios específicos, como la detección de EPOC.

Más información oficial disponible en el sitio del Municipio: www.mardelplata.gob.ar/cesaciontabaquica