Actividades en el Centro Gerontológico de Mar del Plata

El Centro Gerontológico Municipal (Vértiz 3920) se convierte este enero en el epicentro del bienestar y la recreación comunitaria. La Dirección de Personas Mayores, dependiente de la Secretaría de Desarrollo Social del Municipio de General Pueyrredon, lanza el programa “Verano Activo y Saludable”, una invitación abierta a participar de jornadas semanales diseñadas para estimular el cuerpo, la mente y los vínculos sociales.

Esta iniciativa, que se desarrolla los martes, jueves y viernes, es gratuita y está pensada con una mirada intergeneracional e inclusiva, priorizando a las personas mayores pero extendiendo la invitación a personas de todas las edades.

La propuesta se estructura en tres ejes semanales, ofreciendo variedad y continuidad. Aquí, el detalle para planificar la participación:

LOS MARTES (9:00 a 12:00 h): Juegos y Sociabilidad.

Actividades: La jornada estará dedicada a la estimulación cognitiva y la diversión grupal a través de diferentes juegos de mesa y partidas de tejo, un clásico que fomenta la coordinación y el espíritu lúdico.

LOS JUEVES (10:00 h): Bienestar Físico y Mental.

Actividad: Encuentro semanal de Yogaterapia. Esta disciplina adaptada combina posturas suaves, respiración y relajación, buscando mejorar la flexibilidad, el equilibrio y reducir el estrés, siendo ideal para todas las condiciones físicas.

LOS VIERNES (10:00 a 12:00 h): Estimulación Cognitiva y Creativa.

Actividad: El espacio gira en torno a los juegos de palabras, con un taller especial dedicado a aprender y disfrutar del Scrabble. Más que un simple juego, es un ejercicio excelente para la memoria, el vocabulario y el razonamiento estratégico.

"Verano Activo y Saludable": Más que actividades, una política de cuidado

Este programa no es un conjunto aislado de talleres. Se enmarca en una política pública municipal de Desarrollo Social que tiene como pilares la promoción de la participación, el envejecimiento activo y pleno, y la integración comunitaria.