Jornada de concientización en el Día Mundial de la Diabetes

Con la coordinación de la Dirección de Atención Primaria, dependiente de la Secretaría de Salud, este martes 14 de noviembre en el Día Mundial de la Diabetes el municipio de Necochea brindó asesoramiento a los vecinos para concientizar sobre dicha enfermedad y se realizaron controles gratuitos de la glucosa.

La acción se replicó de manera simultánea por parte de los equipos de Atención Primaria en la Plaza Dardo Rocha; plazoleta del parque Miguel Lillo en 10 y 91; en la Plaza central “Hipólito Yrigoyen” de Quequén y en la Unidad Sanitaria de La Dulce, donde además se desarrollaron actividades recreativas.

Los vecinos que se acercaron en ayunas a los operativos pudieron realizarse el examen y además se les brindó información básica sobre hábitos saludables y una dieta adecuada para prevenir la diabetes.

APS y la Secretaría de Salud brindan útiles recomendaciones para evitar la diabetes:

• Realizar ejercicio regularmente
• Consumir frecuentemente frutas y verduras
• Evitar fumar y consumir bebidas alcohólicas
• Evitar el consumo de azúcar, grasas trans y alimentos ultra procesados
• Controlar mediante chequeo médico el nivel de glucemia en ayunas una vez al año
• En cuanto a alimentación, reducir la grasa abdominal y mantener un peso saludable